Vitamin B12 pou ede diminye fatig ak fatig
Vitamin B12, ke yo rele tou cobalamin, se yon vitamin esansyèl ke kò ou bezwen men li pa ka pwodui. Cobalamin gen anpil wòl nan kò ou. Li sipòte fonksyon nòmal selil nè yo epi li nesesè pou fòmasyon globil wouj ak sentèz ADN.
Vitamin B12 Opura a ka benefisye kò ou nan fason enpresyonan, tankou nan ranfòse enèji ou, amelyore memwa ou ak ede anpeche maladi kè.
Syans la
Yon eleman nitritif esansyèl ki enpòtan anpil nan ede kò a pwodui globil wouj ak kenbe sistèm nève a an sante. Li tou degaje enèji nan manje epi li pèmèt kò a sèvi ak folat. Li ka jwenn atravè yon varyete de manje, multivitamin ak sipleman.
Yon deficiency kobalamin ka seryezman afekte nivo enèji ou ki mennen nan bout nan fatig ak toujou santi fatige. Kontinye deficiency B12 ka mennen tou nan depresyon, konfizyon ak pèt memwa. Li enpòtan anpil pou ou jwenn bon kantite B12, ki ka reyalize nan yon rejim lajè, varye ak an sante, yon miltivitamin oswa yon sipleman.
Benefis:
- Ede ak fòmasyon globil wouj ak prevansyon anemi;
- Ka sipòte sante zo ak anpeche maladi osteyopowoz la;
- Diminye fatig ak fatig;
- Ede kenbe yon sistèm kadyovaskilè ki an sante;
- Nòmal enèji ki bay metabolis;
- Antretyen cheve nòmal, po ak klou;
- Ka amelyore atitid ak sentòm depresyon;
- Bay yon ogmantasyon enèji.
Opura se yon founisè sipleman prim ki gen yon pasyon pou asire w ke ou ka jwenn pi bon vitamin yo ak sipleman pou ou, kò ou ak fòm ou.
